Wygląd dłoni może być cennym źródłem informacji o stanie zdrowia. Zmiany w kolorze skóry, paznokciach, kształcie palców czy obecność drżeń mogą świadczyć o chorobach ogólnoustrojowych. Bladość dłoni i paznokci może wskazywać na anemię, sinica na problemy z krążeniem, żółtaczka na choroby wątroby. Paznokcie łyżeczkowate (koilonychia) sugerują niedobór żelaza, a paznokcie pałeczkowate – choroby płuc lub serca. Drżenie rąk bywa objawem choroby Parkinsona, nadczynności tarczycy lub skutkiem stresu. Suchość, pękanie skóry, przebarwienia mogą wskazywać na cukrzycę, łuszczycę, choroby autoimmunologiczne. Obrzęki dłoni pojawiają się w chorobach nerek, serca, tarczycy. Zmiany w dłoniach warto skonsultować z lekarzem, ponieważ mogą być pierwszym sygnałem poważnych schorzeń. Regularna obserwacja własnych rąk i dbanie o ich pielęgnację to ważny element profilaktyki zdrowotnej.
