Zmęczenie nóg to częsty problem, zwłaszcza u osób pracujących w pozycji stojącej lub siedzącej, kobiet w ciąży, osób z nadwagą, żylakami, zaburzeniami krążenia. Objawia się uczuciem ciężkości, bólem, obrzękami, drętwieniem, skurczami nocnymi. Przyczyną może być niewydolność żylna, zaburzenia limfatyczne, niedobór magnezu, odwodnienie, nieodpowiednie obuwie, brak ruchu. Ulgi przynoszą: odpoczynek z uniesionymi nogami, zimne okłady, masaż, kąpiele z solą lub olejkami eterycznymi, noszenie rajstop uciskowych, regularna aktywność fizyczna (spacery, pływanie, jazda na rowerze), unikanie długiego stania i siedzenia, picie dużej ilości wody. Pomocne są także preparaty z diosminą, hesperydyną, wyciągiem z kasztanowca. W przypadku utrzymujących się obrzęków, bólu, zmian skórnych należy skonsultować się z lekarzem w celu diagnostyki chorób układu krążenia.
